Ramuan berikut adalah resep yang paling mujarab untuk asam urat, yang umumnya sering sakit di sekitaran persendian. Cara memasaknya mudah begitu halnya bahan-bahan yang mudah didapat. Cuma saja syaratnya tak boleh memanfaatkan alat yang terbuat dari alumunium, sebab di khawatirkan akan unsur kimia yang dikandung alumunium bisa beracun karena bahan herbal/alami mesti dihindarkan dari logam aluminium. Apa sajakah bisa dipakai asalkan bukanlah alumunium.
Bahan-bahan alami yang dibutuhkan salah satunya :
1. 1/2 buah pepaya muda
2. Bubuk teh (merk bebas)
3. 1 buah kelapa muda
Langkah membuatnya yakni :
1/2 buah pepaya muda buang semua bijinya, tetapi janganlah buang kulitnya. Potong-potong lalu masukan ke wadah, tuang 4 mangkok air (sekitar 800 ml), masak sampai mendidih. Setelah mendidih, kecilkan api kompor, masak lagi selama 3 menit. Lalu matikan api kompor.
Bubuhi 1 sendok makan daun teh (teh bubuk juga bisa, teh apa saja). Biarkan lebih kurang 30 menit, lalu saring airnya, campur dengan 1 buah air kelapa muda segar. Minum airnya, habiskan dalam satu hari. Teh pepaya muda air kelapa ini janganlah dimasukkan ke almari pendingin, harus dihabiskan dalam sehari.